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Les bienfaits de la balnéothérapie

vendredi 8 juillet 2011, 20:32

les bienfaits de la balnéo

Station de ski rime souvent avec station thermale. Entre les cures et les prestations de quelques heures, quels bienfaits pour la santé et pour le moral ?

La cure thermale

La cure est généralement prescrite par un médecin et prise en charge pas la Sécurité Sociale et les mutuelles. En effet, certaines eaux, associées à une gamme de soins, ont le pouvoir d'améliorer la santé de personnes souffrant d'affections chroniques. La destination est donc choisie en fonction de la réputation des thermes : gynécologie, articulations, voies respiratoires, poids, etc.
Une cure dure généralement une quinzaine de jours. Le curiste est suivi par un médecin et se plie à un programme : douches toniques, exercices, bains relaxants, etc. Certains soins n'ont rien de relaxant et peuvent être éprouvants, tant physiquement que moralement. A la fin du séjour, il est espéré que sa santé se sera améliorée et que les bienfaits de la cure seront durables.
La cure thermale est donc médicale. Si elle se déroule souvent à la montagne, c'est parce que c'est dans les hauteurs qu'on trouve les meilleures sources.

Le thermoludisme

C'est un loisir adopté par de nombreux sportifs. En effet, quoi de mieux que l'eau pour délasser des muscles sollicités pendant toute une journée ? En outre, les centres de thermoludisme ont souvent le pouvoir de réchauffer l'hiver et rafraîchir l'été. Skieurs et randonneurs apprécient donc les ploufs !
Où pratiquer le thermoludisme ? Dans les stations de montagne, il y a souvent des infrastructures dédiées. Les thermes peuvent accueillir les visiteurs dans les bassins avec des forfaits demi-journée et proposer des soins à la carte. Il se peut aussi que la piscine municipale possède un espace détente. Enfin, des spas privés accueillent leurs clients dans de luxueux complexes.
Piscine, bassin ludique, toboggans aquatiques, sauna, bain à remous, massages, douche tonique, hammam, etc. ces activités promettent des moments de détente pour le corps et l'esprit. A pratiquer en duo, en solo ou en famille.

La balnéothérapie a des pouvoirs certains sur la santé. Que ce soit pour soigner des maladies chroniques ou profiter d'un moment agréable, l'eau est dérivée au service de l'homme.